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¿Qué
pasa si le digo que solo dentro de seis meses su coeficiente de inteligencia
podría ser un 25 por ciento más alto de lo que es hoy? ¿Y si le dijera que
todo lo que necesitas hacer es realizar un simple ejercicio diario que lo
haga posible?
De hecho, hay una fuerte evidencia de que al hacer este
sencillo ejercicio, puedes aumentar drásticamente su coeficiente intelectual
e incluso convertirse en un genio. Entonces, ¿qué es este simple, fantástico
y fantástico "ejercicio de genio" que potenciará su cerebro?
Esto:
MANTENGA UN DIARIO. Todos los días o varias veces al día, escriba todos sus
pensamientos en papel. Hágalo fielmente durante un año completo, y
rápidamente se volverá más inteligente, garantizado.
Datos
Interesantes sobre tener un diario
La
investigadora Catherine Cox estudió los hábitos de 300 genios (luminarias
como Isaac Newton, Einstein, Thomas Jefferson) y descubrió que todos ellos
eran "compulsivos" en escribir en un diario.
Un
estudio determinó que solo el uno por ciento de la población mundial
participa habitualmente en la redacción de diarios. El estudio también
descubrió que ese mismo uno por ciento eran casi siempre superdotados, y que
casi siempre vivían más que el promedio de su tiempo, lugar y época.
Thomas
Edison escribió una increíble cantidad de 3 millones de páginas de notas,
cartas y pensamientos personales en cientos de diarios personales a lo largo
de su vida.
El
brillante cosmólogo Steven Hawking contrajo la enfermedad de Lou Gehrig hace
más de 30 años y le dieron solo dos años de vida. Hawking es un ser humano
confinado a una silla de ruedas electrónica. Él no puede hablar, escribir o
incluso moverse más que un poco. Pero 32 años después de contraer su
enfermedad, Hawking es considerado uno de los mejores pensadores del mundo.
Se volvió a casar hace unos años después de un divorcio, y no muestra signos
de desaceleración con sus contribuciones a la cosmología y la teoría de la
relatividad cuántica. Aunque no puede llevar un diario físicamente, Hawking
ha usado computadoras y otros asistentes mecánicos para registrar
constantemente no solo nuevas ideas y teorías científicas, sino también sus
propias reflexiones internas.
Cuando
era joven, Albert Einstein se llevó a una joven para una cita. La fecha no
fue muy bien. La joven estaba frustrada porque Einstein apenas le dijo una
palabra, sino que pasó todo el día garabateando en un pequeño diario que
llevaba consigo.
Consejos
para escribir su diario
Ahora hay más buenas noticias: para
obtener todos los efectos de desarrollo del CI al usar un diario, ¡ni
siquiera tiene que escribir nada que sea coherente!
Este
hecho se demuestra en el diario de una de las grandes mentes del siglo XIX,
el inventor inglés Thomas Faraday, un hombre muy admirado por el propio
Einstein.
Faraday
llenó miles de cuadernos con aparentes tonterías. Muchos han estudiado las
revistas de Faraday con la esperanza de descubrir la clave de su mente
brillante. Todos han sido frustrados. En el libro de Win Winger y Richard
Poe, The Einstein Factor, un investigador escribió:
"Los
diarios (de Faraday) tienen la forma irritante de las ideas anotadas,
repetidas y olvidadas ... un marasmo o principios articulados y no
articulados, conceptos, observaciones y hechos físicos".
De
hecho, el mejor método para desarrollar su CI parece que es llevar un diario
consigo a lo largo del día y anotar cualquier pensamiento aleatorio a medida
que se le ocurren. Ahora, una ventaja adicional: ¡Llevar un diario de
"pensamientos al azar" no solo le hará más inteligente, sino que
también puede aumentar su vida útil! La evidencia de esto proviene de un
fascinante estudio de un grupo de monjas inusuales en Mankato, Minnesota.
Las
monjas son únicas ya que casi todas viven mucho después de la edad promedio
de fallecimiento de las mujeres en Minnesota. La mayoría de ellos viven hasta
bien entrados los 90, y algunos superan los 100 años. Pocas o ninguna de
ellas han sufrido demencia senil o enfermedad de Alzheimer. ¿Qué tienen todas
las hermanas en común? Así es, todas son obsesivas por escribir en un diario.
Mantener un diario es un requisito de su orden particular. Y sí, un estudio
del coeficiente de inteligencia de las monjas mostró que todas estaban muy
por encima del promedio. Por supuesto, había otras variables en el estilo de
vida limpio y sereno de las hermanas que probablemente contribuyeron a su
inteligencia y larga vida, pero el uso de los diarios es el único elemento
clave que todos tenían en común. Por tanto, compre una libreta y llévela
donde quiera que vaya. Anote sus pensamientos al azar, reflexione sobre lo
que escribe, ¡y pronto disfrutará de su nuevo y brillante coeficiente de
inteligencia desarrollado!
Por
Todo empleo
www.masempleocommx.blogspot.mx
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